Ruta en Bicicleta Picacho - Peguera

El pasado 29 de Abril nos fuimos con los alumnos del ciclo (aquellos valientes que quisieron/pudieron venir) a hacer una ruta por el Parque de los Alcornocales.
El autobús nos dejó cerca del Área de Descanso y de allí empezamos la ruta por carretera. A los pocos kilómetros nos desviamos unos pocos kilómetros para probar la subida al Aljibe y uno de los alumnos lo que probó fue la tierra de la subida ya que bajando tuvo una caída que afortunadamente no tuvo consecuencias graves.
Continuamos la ruta por carretera hasta llegar a un desvío en el que empezaba el sendero que queríamos coger pero antes de eso nos dispusimos a subir al Montero donde corona una Estación de Vigilancia Aérea al cual consiguieron llegar algunos valientes (entre los cuales no me encuentro, mi reciente paternidad me ha tenido bastante apartado del deporte y la bicicleta).
Después de un descanso para comer enfilamos los aproximadamente 20 kilómetros de sendero, he de decir que del año pasado a este han arreglado algunas zonas y además de un increíble paisaje pudimos disfrutar de una ruta bastante cómoda y rodamos bastante rápido.
El balance es más que positivo, sol, un paisaje increíble y los alumnos a un nivel bastante alto. Os dejo con un pequeño video resumen de la salida.

Ruta Picacho-Peguera

Senderismo: Sauceda-Aljibe-Área Recreativa Picacho

Ayer acompañé al grupo A y a sus profesores de desplazamientos (David y Pepe) a una ruta de senderismo por Los Alcornocales. 

Empezamos por el sendero de la Sauceda y después de varias horas de caminata entre un paisaje increíblemente bonito llegamos al Aljibe donde hicimos la parada para comer. Tras el descanso encaramos la larga bajada hasta el Área Recreativa del Picacho donde nos esperaba el autobús para llevarnos de vuelta.

Destacar el cambio de paisaje entre la subida y la bajada, la primera parte más frondosa y la segunda más árida en la cima del Aljibe. Durante la subida nos encontramos con varios riachuelos con pequeños saltos de agua flanqueados por diferentes quercus (quejigos o robles andaluces, encinas y alcornoques).

Un grupo de alumnos de bachillerato ha acompañado al alumnado del ciclo durante la ruta, ofreciéndole a estos la posibilidad de practicar como monitores de senderismo y teniendo que preparar el correspondiente calentamiento y las diferentes explicaciones de la flora y fauna autóctona.

En total unos 12 kilómetros de dura caminata que han dejado a nuestros alumnos bastante cansados pero muy felices.

Aquí tenéis una pequeña presentación con las fotos que he ido haciendo durante la ruta, espero que la disfrutéis:

Descenso en Primera Persona

Increíble y vertiginoso descenso del campeonato UCI grabado desde una cámara subjetiva. 

2014 Cairns UCI World-Cup DH Course preview with Mick Hannah from RideCairns on Vimeo.

¿Te Gusta el Surf?...Pues Toma

A veces la naturaleza nos da muestra de su fuerza y poder, una de esas demostraciones es Belharra. 

Belharra es una ola que se deja ver de vez en cuando en el Pais Vasco Francés y que puede alcanzar hasta los 20 metros. Y como más vale una imagen que mil palabras aquí tenéis el video de la ola en cuestión:

 Vía: Urbanfire

Un Regalito de Navidad

Antes de entrar en el nuevo año y como felicitación de navidad os dejo tres vídeos que seguron que a los amantes del deporte y de la naturaleza os va a encantar.

En primer lugar uno menos relacionado con la naturaleza pero seguro que le encanta a la mayoría de mis alumn@s, disfrutad de skate en estado puro:

En segundo lugar un video increíble donde podréis disfrutar de naturaleza y surf en estado puro:

Y en tercer y último lugar el video que a mi más me gusta (ya que es un deporte que me encanta practicar cuando tengo ocasión), snowboard del bueno:

Espero que os hayan gustado y que disfrutéis de estas fiestas.

Vía: Urbanfire

Bienvenidos

Este blog está creado por y para el ciclo de grado medio "Conducción de Actividades Físico-Deportivas en el Medio Natural" que se imparte en el IES Profesor Antonio Muro de Puerto Real.

En el se irán publicando artículos de temas relacionados con los distintos módulos profesionales propios del ciclo, así como vídeos y fotos de nuestras actividades o cualquier otro artículo que el alumnado o profesorado del ciclo crea de interés.

Y como bienvenida que mejor que un video en el que los alumnos de primero del curso 2012/13 realizan un Harlem Shake.