Ruta en Bicicleta Picacho - Peguera

El pasado 29 de Abril nos fuimos con los alumnos del ciclo (aquellos valientes que quisieron/pudieron venir) a hacer una ruta por el Parque de los Alcornocales.
El autobús nos dejó cerca del Área de Descanso y de allí empezamos la ruta por carretera. A los pocos kilómetros nos desviamos unos pocos kilómetros para probar la subida al Aljibe y uno de los alumnos lo que probó fue la tierra de la subida ya que bajando tuvo una caída que afortunadamente no tuvo consecuencias graves.
Continuamos la ruta por carretera hasta llegar a un desvío en el que empezaba el sendero que queríamos coger pero antes de eso nos dispusimos a subir al Montero donde corona una Estación de Vigilancia Aérea al cual consiguieron llegar algunos valientes (entre los cuales no me encuentro, mi reciente paternidad me ha tenido bastante apartado del deporte y la bicicleta).
Después de un descanso para comer enfilamos los aproximadamente 20 kilómetros de sendero, he de decir que del año pasado a este han arreglado algunas zonas y además de un increíble paisaje pudimos disfrutar de una ruta bastante cómoda y rodamos bastante rápido.
El balance es más que positivo, sol, un paisaje increíble y los alumnos a un nivel bastante alto. Os dejo con un pequeño video resumen de la salida.

Ruta Picacho-Peguera

Exámen De Técnica de Subida y Bajada

El pasado martes llevamos a los alumnos a una "cuestecita" para examinarlos de la técnica de subida y bajada. Yo ya sabía de antemano que la subida era dura y bastante étnica debido a las chorreras que las lluvias han creado en el terreno pero con lo que no contábamos es con el fuerte viento de levante que soplaba ese día y que para colmo lo tuvimos de frente en la subida.

A pesar de las dificultades se pudo realizar el examen y los resultados no fueron del todo malos aunque hubo fallos comunes sobre todo con la elección del desarrollo así que después se hizo un análisis de los resultados y dichos fallos.

Os dejo los ítems que se observaron durante el examen.

Carril Bici Cádiz-Chiclana

Según pude leer del viernes pasado en el Diario de Cádiz, hay proyectado un carril bici que unirá Cádiz con Chiclana. No es la primera vez que se escucha habalr de este tema, incluso se ha llegado a especular con que el nuevo puente tendría un carril bici. 

A la vista de la noticia parece que el proyecto es bastante sólido, otra cosa son los plazos de ejecución. La verdad que es un proyecto increíble para los que nos gusta la bicicleta ya que nos permitiría incluso ir en bicicleta a la playa en verano (evitando los problemas de aparcamiento). 

Su finalización está pensada para el 2015 pero como pase como con el nuevo puente me parece que será mi hija la que pueda usar el carril bici porque a mi me pillará ya en el asilo…esperemos que no sea así y el año que viene podamos disfrutar de este magnífico proyecto.

Senderismo: Sauceda-Aljibe-Área Recreativa Picacho

Ayer acompañé al grupo A y a sus profesores de desplazamientos (David y Pepe) a una ruta de senderismo por Los Alcornocales. 

Empezamos por el sendero de la Sauceda y después de varias horas de caminata entre un paisaje increíblemente bonito llegamos al Aljibe donde hicimos la parada para comer. Tras el descanso encaramos la larga bajada hasta el Área Recreativa del Picacho donde nos esperaba el autobús para llevarnos de vuelta.

Destacar el cambio de paisaje entre la subida y la bajada, la primera parte más frondosa y la segunda más árida en la cima del Aljibe. Durante la subida nos encontramos con varios riachuelos con pequeños saltos de agua flanqueados por diferentes quercus (quejigos o robles andaluces, encinas y alcornoques).

Un grupo de alumnos de bachillerato ha acompañado al alumnado del ciclo durante la ruta, ofreciéndole a estos la posibilidad de practicar como monitores de senderismo y teniendo que preparar el correspondiente calentamiento y las diferentes explicaciones de la flora y fauna autóctona.

En total unos 12 kilómetros de dura caminata que han dejado a nuestros alumnos bastante cansados pero muy felices.

Aquí tenéis una pequeña presentación con las fotos que he ido haciendo durante la ruta, espero que la disfrutéis:

Ruta por Grazalema - 25/02/2014

El martes nos fuimos un poco más lejos de lo habitual con el módulo de Conducción de Grupos en Bicicleta. Nos acercamos hasta la Sierra de Grazalema para disfrutar de una ruta en plena montaña.
Cuando los profesores preparamos la ruta decidimos subir por carretera desde Villaluenga en dirección Grazalema y después desviarnos hacia los Llanos del Republicano, a pesar de saber que habría bastante barro, y este fue el resultado:

Vamos por partes:
- Salimos de Villaluenga y la subida por carretera fue muy tranquila, poco tráfico y subidas y bajadas moderadas para calentar bien.
- Después del tramo de carretera y antes de llegar a Grazalema cogimos un sendero con un poco de barro y charcos pero nada comparado con lo que nos esperaba.

















- A sabiendas de que nos esperaba bastante barro y ante la duda de si tendríamos que darnos la vuelta decidimos investigar una posible alternativa, nos desviamos hacia la izquierda del camino planteado y a los pocos metros empezamos a sentir en nuestras ruedas el efecto del barro, a simple vista parecía una llanura fácil pero hasta que no estuvimos dentro no nos dimos cuenta del barro que se escondía debajo de la hierba. De hecho a los pocos minutos un alumno rompió la cadena en parte por los efectos del barro. Mientras Paco (menos mal que mi compañero Paco es un máquina de la mecánica) arreglaba la cadena, al lado de un rebaño de retintas, un "amable" campesino nos indico que íbamos por mal camino y que debíamos bajar un poco y desviarnos…creímos que era buena idea fiarse de un lugareño pero nos equivocamos ya que un camino que según el "no tenía ni barro" nos hizo darnos al vuelta, reagruparnos y decidir volver a la ruta original.

- Después de una parada para comer continuamos rodando entre derraparas, pies al suelo y zapatillas hundidas en el barro hasta llegar (al fin!!!!!!!!) a un sendero más favorable que nos llevó a la subida del puerto de las Viñas y de vuelta a Villaluenga.

En resumen, una ruta muy divertida en la que he de agradecer al alumnado asistente su esfuerzo y compañerismo. Una vez más ¡¡¡¡Enhorabuena!!!!!!

52 Rutas por la Provincia de Cádiz

La Diputación de Cádiz ha editado un libro con 52 rutas en la provincia de Cádiz para bicicleta de montaña. Aparte de lo útil que resulta un libro de este tipo para los amantes de la bicicleta tiene la gran ventaja de poder descargarse en PDF. 

Después de un primer vistazo rápido he de decir que tiene muy buena pinta, divide las rutas por zonas y en cada una especifica los kilómetros y las coordenadas por si llevamos un GPS. SIn duda lo estudiaré con más detalle y llevaré a mis alumn@s a hacer algunas de las rutas que aparecen.

No perdáis tiempo y pinchar en la imagen superior para poder verlo y descargarlo.

Ruta 18/02/2014

Aprovechando la pausa que nos ha dado la lluvia hoy hemos hecho una ruta un poco más larga, en total 37 kilómetros.

Debido a las últimas lluvias había bastante barro así que hemos aprovechado para practicar la conducción en terrenos con barro y agua. Algunos alumn@s han sufrido alguna caída (afortunadamente sin consecuencias graves) y hemos vuelto de barro hasta los ojos como podéis comprobar en mis piernas y mi bici.

Pero a pesar del barro y las caídas el alumnado ha disfrutado y hemos vivido una experiencia total de mountain bike: carriles, agua, barro y terrenos rompepiernas.